6 Tage. Sechs Monate Training. Einhundertsechzig Kilometer. Mehr als 25.000 Höhenmeter. Das Everest Trail Race ist nichts für schwache Nerven oder Füße.
Die besten Athleten der Welt geben sich nicht mit Ausflügen ins Fitnessstudio zufrieden. Wenn wir raten müssten, würden wir sagen, sie rasieren sich mit Elektrowerkzeugen, bürsten ihre Zähne mit Stahlwolle und gießen Whisky über ihre Frühstücksflocken. Und wenn es darum geht, körperliche Leistungen zu erbringen, werden nur Extremes funktionieren.
Das Everest Trail Race ist einer der härtesten Ultra-Marathons der Welt. Die Teilnehmer sehen sich nicht nur den üblichen physischen und psychischen Herausforderungen eines Marathons gegenüber, sondern auch einem einzigartig anstrengenden Gelände, unvorhersehbaren Wetter und unbarmherzigen Aufstiegen in brutalen Höhen.
Mit anderen Worten, Badasses müssen nur angewendet werden.
Der entmutigende Kurs
Das Everest Trail Race ist ein mehrstufiger Ultramarathon, der im November an sechs Tagen in der abgelegenen Region Solukhumbu des Himalayas stattfindet. Die Läufer genießen unvergessliche Ausblicke auf die höchsten Berge der Welt, darunter Everest, Lhotse, Makalu und Kangchenjunga. Aber wenn der Gesamtunterschied zwischen positiven und negativen Höhenlagen auf mehr als 29.000 Metern liegt, ist nicht die Landschaft das Einzige, was Ihnen den Atem raubt.
Der genaue Kurs ändert sich jedes Jahr. Die Route kombiniert unbefestigte Wege und Stufen mit hochalpinem Gelände. Typische Tagesentfernungen für die sechs Etappen liegen zwischen 20 km und 30 km, während die Steigungen von einigen hundert Metern pro Tag bis zu einigen tausend reichen können. Insgesamt haben die Läufer eine Distanz von 160 km.