Zahnseide: Die Geißel der Mundhygienewelt und jetzt vielleicht eine der durchdringendsten Lügen, die der Planet jemals gekannt hat.
Die tägliche Zahnseide wurde lange Zeit als Schlüssel zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen und Karies eingesetzt. Es gibt nur ein Problem. Nach einer umfassenden Untersuchung der Associated Press gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass sie tatsächlich etwas tut.
„Der AP untersuchte die strengsten Untersuchungen des letzten Jahrzehnts und konzentrierte sich auf 25 Studien, in denen im Allgemeinen die Verwendung einer Zahnbürste mit der Kombination von Zahnbürsten und Zahnseide verglichen wurde. Die Ergebnisse? Die Beweise für Zahnseide sind "schwach, sehr unzuverlässig", "von sehr geringer Qualität" und "hat ein moderates bis großes Potenzial für Verzerrungen", berichtet der Nachrichtendienst.
Große Organisationen wie die American Dental Association und die American Academy of Periodontology sagen, Zahnseide sei für die Zahngesundheit von entscheidender Bedeutung. Die AP stellte jedoch fest, dass die Studien, die zur Stützung dieser Behauptung verwendet wurden, durch verschiedene schwerwiegende Mängel (beispielsweise veraltete Methoden und unzureichende Stichprobengrößen) beeinträchtigt wurden ). Andere Studien werden von Unternehmen entwickelt und bezahlt, die Zahnseide verkaufen. Dies ist problematisch, da eine der weltweit renommiertesten Nachrichtenagenturen nicht ausspioniert werden sollte.
In diesem Jahr hat die US-Regierung zum ersten Mal seit ihrer Aufnahme im Jahr 1979 Zahnseide aus den Dietary Guidelines für Amerikaner gestrichen. In einem Schreiben an die AP räumte die Regierung ein, dass die Wirksamkeit von Zahnseide nie erforscht wurde, da dies für die Aufnahme in die Richtlinien erforderlich sei.
Viele fragen sich jetzt, ob wir jahrelang von einer Zahnseidenfabel mitgenommen wurden, und es ist Ihnen vielleicht schon ein wenig wehgetan, das Minze-Wachs aus Ihrem Medikamentenschrank zu verdrängen.
Nicht so schnell. Der amerikanische Zahnarzt Tim Iafolla der US-amerikanischen Institute of Health stimmt zu, dass die Wissenschaft Zahnseide noch nicht ausreichend unterstützt, aber er befürwortet eine regelmäßige Reinigung der Saiten zwischen den Zähnen. "Es ist geringes Risiko, niedrige Kosten", sagte er. "Wir wissen, dass es eine Möglichkeit gibt, dass es funktioniert, also fühlen wir uns wohl dabei, den Leuten zu sagen, dass sie weitermachen sollen."
Zahnärzte scheinen zuzustimmen. Notwendig? Vielleicht nicht. Aber nur weil die Effektivität nicht war bewiesen Das heißt nicht, dass es gewesen ist widerlegen - zumindest jetzt noch nicht. In der Zwischenzeit kann es für Ihre Chompers erforderlich sein, in Ihrem Putzprogramm Zahnseide aufzubewahren, nur für den Fall.