Der Begriff Alpha-Männchen ist in diesen Tagen ein Begriff, aber wenige Männer machen sich tatsächlich die Mühe, herauszufinden, was eine solche Bezeichnung bedeutet. Es gibt viele Ratschläge und Blogs, bei denen Sie glauben, ein Alpha-Mann zu sein, Menschen zu beleidigen, offenkundig macho mit einem Prahler in Ihrem Schritt und einem harten Blick auf andere, die Ihnen den Weg kreuzen, alles andere als das.
Es ist wichtig zu verstehen, dass das Konzept selbst aus der Anthropologie stammt und etwas genannt wird Prestige-Hierarchie. In diesem Rahmen wird beschrieben, wie sich menschliche Gruppen eher nach Prestige als nach körperlicher Dominanz organisieren.
Alpha-Männer in diesem Zusammenhang sind Personen, die Respekt durch Substanztätigkeit, Höflichkeit und Großzügigkeit gegenüber allen Menschen verdienen, nicht immer die mit den lautesten Stimmen oder den größten Muskeln.
Es ist wichtig, Prestige von Dominanz zu unterscheiden. Ein Alpha-Mann in der modernen westlichen Gesellschaft sollte höchstwahrscheinlich keine offensichtliche Dominanz zeigen, da sie einen geringeren sozialen Wert hat. Deshalb während James Bond kann Ein gutes Beispiel für viele Alpha-Male-Merkmale. In zwei Regionen, in denen Sie leben und arbeiten müssen, schneidet er schlecht ab. Übermäßiger Einsatz von Gewalt oder anderes herrschsüchtiges Verhalten und inhärente Frauenfeindlichkeit behindern dies ebenfalls.
In dieser Anleitung für Männer werden wir einige davon erkunden die am weitesten verbreiteten Merkmale der Alpha Male, die oft kulturübergreifend vorhanden sind. Für unsere Zwecke haben wir es jedoch mit dem Hier und Jetzt zu tun.
SelbstachtungDies ist das Konzept, um das sich jede zweite Eigenschaft des Alpha-Männchens dreht. In der heutigen Kultur wird Selbstachtung zu oft mit dem Ich verwechselt. An dieser Stelle kommt das Problem mit den oben genannten Hinweisspalten ins Spiel. Oft wird das Bild des macho, muskulösen Ruckes als das hervorgehoben, was die Jungs anstreben.
Jeder, der sein Salz wert ist, einschließlich wirklicher Alpha-Männchen, kann Ihnen sagen, dass, wenn er diesen Kerl sieht, er kein Alpha sieht. Vielmehr haben sie den Eindruck, dass sie posieren, was schwache oder unsichere Personen tun, sich aufblähen wie bedrohte Tiere.
Wenn du dich selbst respektierst, du schätzt deine Zeit und das von anderen. Sie leisten Qualitätsarbeit, unabhängig von Ihrem Beruf. Sie hören zu, wenn andere mit Ihnen sprechen, und geben Sie Ihre volle Aufmerksamkeit. Wenn eine Antwort erforderlich ist, geben Sie eine überlegte Meinung ab, ohne Wissen zu beanspruchen, wenn Sie es nicht haben. Sie haben einen inneren Wert und erkennen den Wert in anderen.
Kein solcher FehlerMänner an der Spitze der Hackordnung sind nicht diejenigen, die nie Enttäuschung gewusst haben oder was wir als "Versagen" bezeichnen würden. Der entscheidende Unterschied zwischen diesen Männern und anderen ist oft eine Frage der Perspektive und auch der Beharrlichkeit. Wir konzipieren den Weg zum Erfolg oft als geraden Schuss, ohne seitliche Bewegungen oder Stolpersteine.
Aber die Wahrheit des Lebens ist, dass es fast ausschließlich aus diesen Ereignissen besteht. Obwohl es viele Menschen gibt, die Erfolg haben, ist es wichtig zu wissen, dass es sich nicht um Alphas im wahrsten Sinne des Wortes handelt. Sie haben keine Charaktereigenschaft, verstehen nicht, wie man im Notfall improvisiert, und es fehlt ihnen an Halt, wenn es hart auf hart kommt.
Diese Fähigkeiten verleihen echten Alphas eine gewisse Aura des Zen, im Gegensatz zu denen, die keine tiefen inneren Reserven an Stärke und Respekt entwickeln mussten. Wenn Sie nie vor einer Herausforderung stehen, können Sie nie sicher sein, wer Sie wirklich sind. Männer von Qualität werden durch ihr Aktienportfolio ebenso wenig definiert wie durch die Frage, ob sie Waschbrett-Bauchmuskeln haben oder nicht.
Aber die Menschen spüren ihre Stärke und ihre wahre Qualität, wenn sie mit ihnen umgehen. Es gibt ein inhärentes Verständnis, aus dem das Endziel einer Lebensreise oder eines Lebensplans besteht jeder Schritt genommen, um es zu erreichen. Wirklich Alpha Männer halten ein Gleichgewicht zwischen aktivem Leben und Planung für die Zukunft - zu viel von beidem, und Erfolg wird nie realisiert.
Gnade und VersicherungEs gibt zwar viele Quellen, die die Körperlichkeit und die Fähigkeit, in einem Alpha-Männchen zu kämpfen, betonen, es könnte jedoch hilfreich sein, sie aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Alphas sind normalerweise in ausgezeichneter körperlicher Verfassung, nicht weil sie das Bedürfnis nach Bewunderung von außen empfinden, sondern weil sie aktive Menschen sind.
Eine ausgezeichnete Fitness macht die vielen Aktivitäten, die sie genießen, viel einfacher und oft eine natürliche Folge ihrer Art zu sein. Wenn Sie es wieder an sich selbst binden, ist Ihr Körper Ihr Vehikel, um sich durch die Welt zu bewegen, und wenn Sie ihn in einem optimalen Betriebszustand halten, ist dies wichtig, um den Erfolg persönlich zu befriedigen.
Einige der besten Aktivitäten und Disziplinen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Körperlichkeit und Ihr inneres Alpha zu verbessern, sind alle Kampfsportarten, Klettern, Surfen, Überleben in der Wildnis und langfristige Wanderabenteuer sowie Langstreckenlauf.
Viele Männer, die sich an diesen Aktivitäten erfreuen, werden Ihnen sagen, dass jeder von Ihnen Sie letztendlich darüber informiert, wie sich Ihr Körper im Raum bewegt, wie sich die Faktoren in Ihrer unmittelbaren Umgebung gegenseitig beeinflussen und dass das Denken auf höherer Ebene verbessert werden muss Prozesse um erwarten Veranstaltungen und Aktionspläne planen.
Es gibt keinen Platz für Arroganz oder Faulheit auf einer Felswand oder im Trichter einer Welle. Das Üben der Kampfkunst ist auch deshalb ausgezeichnet, weil Sie lernen, dass mit zunehmender Fertigkeit der Wunsch nach Gewalt als Mittel zur Konfliktlösung abnimmt.
Wirkliche Männer werden gut gelesenSie sind vielleicht kein Intellektueller und das ist in Ordnung. Um ein Alpha zu sein, geht es nicht darum, wie viel Bildung du hast, gute Schulnoten oder wie viele der „großartigen Werke“ du gelesen hast. Vielmehr bedeutet dies im Kontext der westlichen Kultur, dass Sie ein tiefes Grundverständnis von Ideen und der Funktionsweise der Welt haben.
Während Sie sich entscheiden könnten, eine epische Reise um die Welt zu unternehmen, verschiedene Kulturen und Orte kennenzulernen, ist dies ein viel einfacherer Weg, dies zu erreichen, indem Sie umfassend und tiefgehend lesen.
Wenn Sie mit Philosophie, Geschichte, Wirtschaft, harten Wissenschaften, Kunst und Fiktion vertraut sind, sehen Sie die Welt anders. Sie werden auch andere Alpha-Männer wie Marcus Aurelius oder Sun Tzu erkennen.
Der Hauptgrund, warum ein Alpha nicht einfach durch den Körper definiert werden kann, ist, dass es einen gibt unzählige echte Alpha-Männer im Laufe der Geschichte wer hat nicht war besessen von dem Willen oder der Fähigkeit, um zu kämpfen. Wahre Überlegenheit muss als eine Qualität definiert werden, die nicht aus dem Körper, sondern aus der Persönlichkeit, dem Geist oder dem Geist entsteht. Einzelpersonen wie Mohandas Gandhi oder Lao Tzu waren Alpha-Männer, aber sie wurden nicht zu gewalttätigen Aggressionen oder Kriegsversuchen gezwungen, unabhängig davon, ob sie dazu in der Lage waren oder nicht.
Mut und AktionMut ist eine andere Eigenschaft, die im Allgemeinen mit dem Alpha-Mann verbunden ist. Dies ist jedoch alles andere als gleichbedeutend mit Furchtlosigkeit oder mangelndem Verständnis für die Folgen Ihrer Handlungen. Thukydides, ein griechischer Historiker, der im fünften Jahrhundert vor Christus lebte. schrieb: "Die Mutigsten sind sicher diejenigen, die die klarste Vision von dem, was vor ihnen ist, Herrlichkeit und Gefahr gleichermaßen, und trotzdem ungeachtet davon ausgehen, um es zu treffen."
Für unsere Zwecke bedeutet das, dass Alpha-Männer die Herausforderungen annehmen, die das Leben ihnen bringt. Sie ergreifen Gelegenheiten und lassen die Stimmen der Angst vor Versagen oder eines Gefühls der Unzulänglichkeit nicht zu, sie außer Gefecht zu setzen. Diese Männer sind aktiv, auch wenn sie die Gelegenheit ergreifen, um eine Chance zu ergreifen, fallen, stehen sie wieder auf und gehen weiter vorwärts.
Was vielen modernen Männern dabei fehlt, ist die Fähigkeit, vertretbare Risiken einzugehen. Es macht keinen Sinn, die Unterscheidung zwischen Alpha- und Betamännern zu untersuchen, da dies ein falscher ist.
Der wahre Unterschied besteht zwischen Individuen, die bereit sind, ein wenig Schmerz, einen kleinen Rückschlag oder ein tieferes Verständnis ihrer eigenen Fähigkeiten zu riskieren, um etwas zu gewinnen, das sie wirklich für sich wünschen, und denjenigen, die dies nicht tun.
Sinn für Humor und DemutWenn du zuerst über dich selbst lachen kannst, kann dich niemand sonst beschönigen. Männer, von denen bekannt ist, dass sie Alphas sind, sind in der Lage, ihre Fehler, ihre Unzulänglichkeiten und ihre Fehler vor anderen aufzudecken und dann zum nächsten Moment überzugehen.
Das liegt daran, dass sie sich nicht zu ernst nehmen. Es hängt alles mit dem Unterschied zwischen Selbstachtung und Ich zusammen. Ein Mann, der über echte Selbstachtung verfügt, versteht, dass ein Fehltritt nicht das Ende der Welt ist und er in der Lage ist, ihn in einer größeren Perspektive zu sehen.
Das Ego hasst es, zum Narren gemacht zu werden, und ist auch unfähig, einen Moment der Schwäche oder Insuffizienz zu überwinden. Auch hier geht es um Perspektive. Wenn Sie von einem Ort aus Ich handeln, sind Sie das Wichtigste im Raum. Ihre Handlungen nehmen kolossale Bedeutung an. Sie sind nicht in der Lage, die größere Sicht des Lebens an sich selbst zu sehen.
Setzen Sie das "Gentle" wieder in "Gentleman" einEin weiterer Aspekt des Alpha ist die Fähigkeit, ein Gentleman zu sein. Dies muss zwar nicht in den Vordergrund gestellt werden, ist aber ein wesentlicher Aspekt fast aller wahrhaft großen Männer. Die Fähigkeit, diejenigen, die sich weniger verteidigen können, mit Sanftmut zu behandeln, ist ein Zeichen außergewöhnlicher Charakterstärke. Während wir in der Regel „Schwäche“ mit dem Weibchen assoziieren, kann es auch auf andere Männer angewendet werden, die sich einfach dafür entscheiden, im Leben weniger aggressiv zu sein.
Echte Männer sind keine Mobber, sondern die Kraft, die zwischen den aggressiven Schlägern der Welt und denen, die sich nicht selbst verteidigen können, Frauen, Kinder, Tiere und andere ist. Sie setzen ihre Kraft und ihre körperlichen Fähigkeiten schützend ein. Dies ist, was mit dem kulturellen Sprichwort von gemeint ist "Leise gehen, aber einen großen Stock tragen." Der wirklich mächtige Mann muss nicht sein körperliches Können übertragen, sondern konzentriert sich auf das Schaffen, Ausführen und Interagieren mit allen, denen er begegnet.
Während mächtige Männer nicht bewusst auf sich aufmerksam machen, Sie werden immer bemerkt. Es ist eine Art zu sein, sich durch die Welt zu bewegen und zu verstehen, wie Elemente der Welt in der menschlichen und der natürlichen Landschaft zusammenfallen. Unser Konzept von Männlichkeit und Größe ist bis heute tief in der Welt verwurzelt Stoische Philosophie: der in sich geschlossene, aber bewusst verbundene menschliche Kosmos.
Es zeigt sich im aktiven gegenüber dem reaktiven Prinzip, dem rücksichtsvollen und intern motivierten Leistungserbringer. Diese Ideen haben sich seit der Blütezeit der griechischen Zivilisation an die Männlichkeit gehalten - eine primäre Grundlage, auf der die westliche Kultur und das westliche Denken aufgebaut sind. Wenn Sie ein Alpha-Rüde wären, Konzentriere dich darauf, ein Mensch zu sein, den du respektieren würdest und andere werden es auch.