Die Idee von Aphrodisiakum ist nichts Neues. Praktisch jede Kultur, die Jahrhunderte zurückreicht, bietet eine Auswahl an Köstlichkeiten, die die Leidenschaft wecken und die Leistung steigern.
Wannabe Casanovas haben eine Litanei seltsamer Küche ausprobiert, in der Hoffnung, ihre Steifheit zu ergänzen, von Kobrablut über Seegurke über Nashorn bis Pavianurin. Einige davon sind aus Sicherheits- und Gesundheitsgesichtspunkten fragwürdig, andere sind direkt illegal, und der Rest erfordert einen eisernen Magen, wenn Sie irgendetwas zwischen den Betttüchern tun möchten, mit Ausnahme der Aufrechterhaltung der Fötusposition, bis die Übelkeit vorüber ist.
Glücklicherweise müssen Sie Ihre Geschmacksnerven nicht einer Feuerprobe unterziehen, wenn Sie im Schlafzimmer einen Schub benötigen. Diese 10 aphrodisischen Lebensmittel sind lecker und für Ihr nächstes romantisches Abendessen leicht verfügbar.
Austern
Abgesehen von der anscheinenden Erscheinung sind diese Muscheln aus gutem Grund eine der berühmtesten Aphrodisiaka der Geschichte. Die Austern strotzen vor Zink, einem Mineralstoff, das die Samenproduktion ankurbeln und die Sexualhormone regulieren kann. Es wird auch geglaubt, dass die sinnliche, schlürfende Essmethode den Motor zum Laufen bringt.
Schokolade
Es gibt einen Grund, warum Sie Schokolade über den Körper Ihres Liebhabers streuen möchten, nicht jedoch über Vegemite oder Marmelade. Kakao enthält die Chemikalien Phenylethylamin und Anandamid, die den Spiegel des Wohlfühlhormons Serotonin in Ihrem Gehirn anregen. Diese euphorischen Vibes bilden die Bühne für ein erstklassiges Oberschenkeln.
Peperoni
Würzige Nahrungsmittel haben eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, nicht zuletzt deren Wirkung auf die Erregung. Chilischoten stimulieren die Nervenenden und erhöhen den Blutfluss, so dass Sie sich mehr angesprochen fühlen. Sie fördern auch die Freisetzung von Endorphinen, die beim sexuellen Vergnügen eine Rolle spielen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände waschen, indem Sie die Paprikaschoten berühren und Ihren Partner berühren.
Granatapfel
Der Granatapfel, einschüchternd, auch wenn der unordentliche Essvorgang einschüchtern kann, steckt voller leidenschaftsfördernder Kraft. Eine Studie von The Male Clinic in Kalifornien ergab, dass Granatapfelsaft die erektile Dysfunktion positiv beeinflusst. Granatäpfel sind auch reich an Antioxidantien, die die Durchblutung steigern und wiederum die Empfindlichkeit der Genitalien erhöhen.
Lachs
Lebensmittel, die mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt sind - wie beispielsweise Lachs - tragen dazu bei, dass Ihre Sexualhormone in Höchstform bleiben. Lachs ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Protein, das die Ausdauer steigert. Wenn Sie keinen Fisch essen, können Omega-3-Fettsäuren stattdessen in Walnüssen, Kürbiskernen und Leinsamen vorkommen.
Pinienkerne
Wie Austern sind Pinienkerne reich an Libido-stimulierendem Zink. Berichten zufolge haben die kleinen Samen den Männern seit Jahrhunderten sexuelle Ausdauer verschafft. Erwähnungen ihrer Eigenschaften finden sich in der Arbeit des römischen Dichters Ovid und in The Perfumed Garden, einem alten arabischen Sexualhandbuch.
Avocado
Die sinnliche Form und das Mundgefühl der Avocado sind nur ein Teil des Grunds, warum Obst unter aphrodisierenden Lebensmitteln einen langjährigen Ruf genießt. Bereits bei den Azteken hat der Mensch die Avocado wegen seines hohen Vitamin-E-Gehalts angenommen, was Ihrem Körper dabei hilft, wichtige Sexualhormone zu produzieren und die sexuellen Reaktionen zu stimulieren.
Wassermelone
Die Sonne ist nicht das einzige, was im Sommer die Hitze aufheizt. Wassermelone enthält einen Phytonährstoff namens Citrullin. Wenn Citrullin verbraucht wird, kann es die Blutgefäße entspannen und die Durchblutung beschleunigen. Das ist dasselbe, was eine bestimmte kleine blaue Pille tut, ohne die Nebenwirkungen eines verschreibungspflichtigen Medikaments.
Sellerie
Sellerie fällt einem nicht sofort als sexy Gemüse in den Sinn, aber was ihm an Umfang fehlt, macht ihn in Länge und aphrodisierender Magie wett. Man sagt, Sellerie stimuliert die Hypophyse, einen Teil des Gehirns, der eine Schlüsselrolle bei der Freisetzung von Sexualhormonen spielt. Es enthält auch Androsteron, ein starkes männliches Pheromon.
Olivenöl
Olivenöl: was kippen es tun? Experten preisen für alle möglichen Dinge, einschließlich sexueller Stimulation. Olivenöl ist reich an essentiellen Fettsäuren, die die Geschlechtsorgane mit wichtigen Nährstoffen versorgen und die Testosteronproduktion verbessern. Seine vielen anderen gesundheitlichen Vorteile werden dazu beitragen, dass Sie in bester körperlicher Verfassung bleiben, was auch für ein Sexualleben der A-Liste ein Muss ist.