Sparen für den Ruhestand und Pflege Ihrer Haut: Zwei Dinge, die Sie so früh wie möglich tun sollten. Die ersten Anzeichen, dass Ihre Haut altern wird, können in Ihren 20ern auftreten, obwohl sie sich von Person zu Person unterscheiden können und so subtil sein können, dass Sie sie nicht einmal bemerken.
Sie sind wachsam für die bekanntesten Vorboten des Alters - wie Krähenfüße und Unterwassertaschen -, aber was ist mit juckender Haut? Oder hagere Hände? Oder eine sich verändernde Augenform? Dies sind einige der weniger bekannten Indikatoren des Alterns, nach denen Dermatologen zu warnen warnen.
Halten Sie ein wachsames Auge auf die folgenden 6 Anzeichen für einen reifenden Teint und lernen Sie, die Verwüstungen der Zeit so lange wie möglich abzuwenden.
# 1 Sonnenflecken
Es ist eine Sache für Ihren Großvater, Alterskonstellationen zu haben. Es ist eine andere Sache für Sie, sie in Ihren 20ern oder frühen 30ern zu tragen. Das Auftreten von Sonnenflecken in einem so frühen Alter bedeutet, dass Sie erheblichen UV-Strahlen ausgesetzt waren. Sie können den bereits entstandenen Sonnenschaden nicht ungeschehen machen. Sie können die Auswirkungen jedoch minimieren, indem Sie einen SPF mit einem breiten Spektrum (30 oder höher), Antioxidantien zur Verringerung von Schäden durch freie Radikale und ein Retinol-Produkt zur Stimulierung der neuen Kollagenproduktion verwenden.
# 2 Haggard Hands
Mit zunehmendem Alter verlieren Sie auf natürliche Weise subkutanes Gewebe, Knochen und Muskeln, was zu einem hageren Gesicht und Händen führt. Ihre Schläfen und unteren Augenlider können auch „herausgeschnitzt“ aussehen. Der beste Weg, diese Verluste zu korrigieren, ist die Stärkung Ihrer Haut mit Hyaluronsäure. Hyaluronsäure ist in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten enthalten oder kann, wenn extremere Maßnahmen erforderlich sind, als Füllstoff injiziert werden.
# 3 Verfärbung am Hals
"Eine ungleichmäßige Farbe auf den Seiten des Halses und auf dem V des Brustkorbs ist ein Beweis für frühe Lichtschäden", sagt Annie Chiu, Dermatologin in North Redondo Beach, Kalifornien. "Wenn Ihre Haut leicht reizbar ist, ist das ein Zeichen des Alterns", fügt sie hinzu. „Gesunde Haut hat eine starke Hautbarriere, die einer chronischen Entzündung widersteht.“ Investieren Sie in ein mit Antioxidantien gefülltes Serum, das Hauttöne ausgleicht und eine jugendliche Aufhellung bewirkt.
# 4 Lose Haut auf den Backen und Kiefer
Wie viel sollten Sie sich um Falten sorgen? Sie alle zu bekämpfen ist ein verlorener Kampf - sie passieren natürlich nur durch Bewegung -, aber es ist ein Problem, wenn feine Linien und Falten in der Mitte der Wangen auftreten oder die Kinnlinie in Ihren 20ern oder 30ern sackt. Diese Stellen können die ersten Anzeichen von Sonnenschäden auf Ihrem Gesicht zeigen. Ultherapy, eine Behandlung, bei der die Haut mit der Ultraschalltechnologie straffer gemacht wird, kann Falten und Durchhängen bei mehreren Sitzungen reduzieren.
# 5 Juckreiz
Mit dem Alter kommt es zu einem erheblichen Feuchtigkeitsverlust. "Die Zellmembranen werden poröser und tragen zur Trockenheit und zum kreppartigen Aussehen bei", sagt Patricia Ceballos, Dermatologin in New Rochelle, New York. „Folglich neigt die Haut dazu, zu jucken und empfindlicher zu werden.“ Die Lösung für dieses Problem ist einfach: Feuchtigkeitsspendend wie das Leben Ihrer Haut hängt davon ab, weil dies der Fall ist.
# 6 Augen wechseln
Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Augen können sich im Laufe Ihres Lebens verändern. Wenn Sie älter werden, treten Ihre Knochen nach innen zurück, am deutlichsten an der inneren oberen Ecke und der äußeren unteren Ecke des Schädels. Die Verschiebung kann dazu führen, dass Ihre Augen eine etwas horizontalere Form annehmen. Das Beste, was Sie gegen die Veränderung tun können, ist die Erhaltung der Hautbeschaffenheit und die Behandlung regelmäßiger therapeutischer Behandlungen.
[via Allure]