Es ist Zeit, dass jemand aufsteht und es sagt. Wenn man gnadenvoll altern muss, muss man nichts dagegen tun.
Irgendwo entlang der Linie wurde es zur Regel, das Schicksal und die Natur zu akzeptieren, ob es sich dabei um Glatze, dunkle Flecken oder Falten handelte. Aber seit wann muss Altern gnadenlos Untätigkeit bedeuten? Nicht heute.
Es ist an der Zeit, Dinge zu ändern, damit Ihr müdes altes Selbst wieder wie neu aussieht. Diese einfachen Änderungen an Ihrer persönlichen Pflegeroutine stellen sicher, dass Sie wieder an Bars kommen, bevor Sie es wissen.
Prävention schlägt immer eine Heilung
Leider gibt es kein Verfahren zum Transplantieren Ihrer Haut, wenn Sie sie vermasseln (FYI Face / Off war nur ein Film). Die einzige Lösung hier ist, es von Anfang an zu pflegen. Halten Sie ein regelmäßiges Programm zur Reinigung, Befeuchtung und zum Schutz Ihrer äußeren Schicht ein, da die meisten Elemente des täglichen Lebens sichtbar sind.
Einer der größten Schuldigen ist natürlich die Sonne. Tragen Sie immer Sonnencreme auf, auch wenn Sie nicht glauben, dass Sie es brauchen, und es sieht bedeckt aus. Die Bräune mag verlockend sein, aber das Melanom ist für niemanden ein guter Anblick. Wenn Sie Bronze erreichen möchten, gehen Sie die falsche Bräunungsroute. Ihr zukünftiges Ich wird es Ihnen später danken.
Ein gesundes Gewicht beibehalten
Das Gewicht kann einen erheblichen Einfluss auf das Alter haben, das Sie aussehen. Dies korreliert nicht unbedingt mit Übergewicht, aber auch Untergewicht. Niemand hat je gesagt "Sieh mal, wie jugendlich dieser hagere Mann aussieht!"
Die Lösung besteht darin, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren und Ihre Ernährung zu stabilisieren, um weniger verarbeitete Lebensmittel zu enthalten, die reich an gesättigten Fetten und Zucker sind. Ersetzen Sie diese bösen Jungs durch natürliche Lebensmittel, trinken Sie viel Wasser (Ihr Körper benötigt es, da der Wassergehalt des Körpers etwa 65% betragen muss) und trainieren Sie.
Halten Sie Ihre Haare kurz
Die langen Locken, mit denen Sie gerockt haben, sahen für Sie als Teenager süß aus, aber der Charme lässt nach, wenn Sie älter werden. Kürzen Sie Ihren Stil und geben Sie Ihrem Leben einen saubereren und verfeinerten Look.
Suchen Sie nach einer Frisur, die sich im Trend befindet, ohne die Spitze zu übersteigen, als würden Sie direkt von der Startbahn kommen. Der richtige Stil wirkt sowohl modern als auch zeitlos und trägt dazu bei, dass Sie jünger aussehen.
Gesichtsbehaarung getrimmt halten
Sie werden Bartschneider und Rasierer genannt, und wir empfehlen, dass Sie sie verwenden. Es macht zwar Spaß, das männliche Recht auszuüben, um einen widerspenstigen Bart zu züchten, aber es ist nicht immer die beste Option, wenn ein jugendlicher Look Ihr Endspiel ist. Vergessen Sie auch nicht, widerspenstige Augenbrauen zu kontrollieren, und wo sonst Haare um Ihren hübschen Becher ragen.
Der robuste Look passt vielleicht zu Ihrem freundlichen Hipster in der Nachbarschaft, lässt Sie aber auch älter aussehen.
Gray Care Abdeckung
Silberfüchse sind cool, aber wir sind sicher, dass sie ein weiteres Jahrzehnt warten können, während Sie an der Perfektionierung Ihrer Primzahl arbeiten. Graues Haar kann Ihrem Look sofort Jahre hinzufügen, also sollten Sie es mit Haarfärbemitteln abdecken, die speziell für Männer entwickelt wurden.
Viele von ihnen sind heutzutage in einfachen Bausätzen erhältlich, daher ist es eine schnelle und einfache Angelegenheit, die Arbeit zu erledigen. Jane in den Konten wird so beeindruckt sein, dass sie DICH in kürzester Zeit ausfragt.
Putz deine Zähne
Und vergiss deine Zähne nicht. Das Lächeln ist ein großer Teil des Looks, der lebendiger und jünger aussieht. Stellen Sie daher sicher, dass Sie das perlige Weiß sortieren, indem Sie regelmäßig den Zahnarzt aufsuchen, um schädliche Plaques zu entfernen.
Zweimal täglich bürsten und Mundwasser verwenden, um Zähne und Zahnfleisch in gutem Zustand zu halten - ein Muss für Tee- und Kaffeetrinker.