Helle Haut passt zu den meisten Männern, einige Männer möchten jedoch nur das gebräunte Aussehen, das ein strahlendes Glühen erzeugt. Das Bräunen selbst ist jedoch nicht anders, als im Fitnessstudio zu trainieren, Ihr Gesicht zu waschen und zu befeuchten oder sogar einen Haarschnitt zu bekommen. All diese Dinge sind die gleichen, da die Jungs es letztendlich aus einem Grund tun, um ihr Aussehen zu verbessern. Einige Männer sind nicht zu begeistert oder zuversichtlich, wenn sie auf die Sonnenbank schlagen, aber es ist etwas, das getan werden kann, ohne die Zustimmung der Männer einzuholen. Wenn Sie ein Mädchen fragen, das in einem Sonnenstudio arbeitet, werden Sie feststellen, dass mehr als die Hälfte ihrer Kunden Männer sind. Die meisten dieser Männer fangen an zu bräunen, bevor der Sommer kommt oder kurz bevor sie in einen tropischen Strandurlaub fahren, um zu vermeiden, dass sich die Haut verbrennt. Wenn Sie jedoch das ganze Jahr über bräunen möchten, können Sie sich auch im Winter leicht bräunen. Und es ist leicht zu verstehen, warum Sie möchten, denn abgesehen von einem dunkleren Hautton hilft es auch bei der Beseitigung von Ekzemen, Akne, einer erheblichen Dosis Vitamin D und erhöht möglicherweise Ihr Selbstwertgefühl.
Best Practices und Bräunungsarbeiten am Bräunungsbett
Für Sonnenbänke und Tage in der Sonne am Strand sollten Sie einige dieser einfachen Geheimnisse befolgen, um immer die perfekte Bräune zu erhalten.
Bevor Sie aufstehen, um sich zu bräunen, versuchen Sie, im Fitnessstudio zu trainieren, um Ihren Blutkreislauf zu erhalten. Sie sollten nachher weitergehen, während Ihr Blutkreislauf noch hoch ist.
Denken Sie daran, Ihren ganzen Körper am Tag vor dem Sonnenbad zu exfolieren. Dies hat den Vorteil, dass alle abgestorbenen Hautzellen entfernt werden. Außerdem hilft es Ihrer Haut, sich nach dem Bräunen nicht zu schälen. Sie sollten auch Kakaobutter, Riff Tanöl oder Bräunungslotion einreiben, bevor Sie Strahlen bekommen. Denken Sie anschließend daran, immer feuchtigkeitsspendend zu sein und ein Peeling durchzuführen, da dies Ihrer Haut helfen wird, zu heilen und Feuchtigkeit zu speichern.
Erhöhen Sie Ihren Vitamin-D-Verbrauch noch am selben Tag, an dem Sie ins Solarium gehen, normalerweise doppelt so hoch, um die besten Wirkungen zu erzielen.
Für eine bessere Bräune rasieren Sie Ihren Körper, da durch die Pflege die Barriere zwischen Haut und Sonne aufgehoben und eine dunkle Bräunung hervorgehoben wird.
Achten Sie beim ersten Start auf die Zeit im Solarium, damit Sie sich nicht die Haut verbrennen. Eine gute Bräunungsroutine für Männer, die von hier aus starten, wäre dreimal pro Woche mit sechs Minuten pro Sitzung.
Vermeiden Sie es, unmittelbar nach dem Bräunen zu duschen. Wenn Sie das Bedürfnis haben, dies zu tun, vermeiden Sie Reinigungsmittel und waschen Sie sie nur mit Wasser. Warum? Denn während Sie sich bräunen, sammelt sich Vitamin D in den oberen Schichten der Haut, und wenn Sie eine Dusche nehmen, wird es entfernt, bevor es tiefer eintaucht. Verwenden Sie für die nächsten 48 Stunden keine Seife, wenn Sie unter der Dusche sind. Und das klingt vielleicht ein bisschen seltsam oder sogar ein bisschen ungesund, aber es gibt eine Menge Wissenschaft, die es unterstützt. Denn wenn Sie sich bräunen, trifft UVB Ihre Haut und wandelt ein Cholesterin-Derivat in Vitamin D3 um. Danach sammelt sich das Vitamin D3 auf der Hautoberfläche der Haut und wird bis zu 48 Stunden nicht in den Blutkreislauf aufgenommen. Das bedeutet, wenn Sie mit Seife duschen, werden Sie das wundervolle Vitamin D3 wegspülen.
Selbstbräuner und Spray Tanning für Männer
Wenn Sie sich aus gesundheitlichen Gründen oder aufgrund persönlicher Vorliebe der Sonnenbank entzogen haben, ist Selbstbräunung definitiv der richtige Weg. Das Verfahren ist relativ einfach und unkompliziert und es wird mit DHA oder (Dihydroxyaceton) besprüht, wobei es sich im Wesentlichen um eine Chemikalie handelt, die Ihre abgestorbenen Hautzellen anfärbt. Außerdem gibt es zwei Formen, sodass Sie zwischen wasserbasiert oder ölbasiert wählen können. Einige Bräunungsstudios haben sogar Nebel mit unterschiedlichen Dunkelheitsstufen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die richtige Stufe wählen, damit Sie nicht mit einem unrealistischen Erscheinungsbild der Haut enden. Wenn Sie jedoch auf den DHA-Farbstoff zurückgreifen, wirkt sich dies auf die Zeit aus, für die Ihre Haut bräunen wird. Denken Sie daran, dass Ihre Haut sich verliert, wenn Ihre Haut im Laufe der Zeit abfällt oder sich ablöst. In der Regel erhalten Sie fünf bis zehn Tage Dunkelheit mit der optimalen Farbe, bevor sie nachlässt. Sie können jedoch versuchen, dies durch eine Feuchtigkeitscreme zu verlängern, damit die oberste Schicht der Haut nicht so schnell verschwindet.
An einem bestimmten Punkt möchten Sie vielleicht einen Selbstbräuner ausprobieren, bei dem auch DHA verwendet wird, so dass es sich um die gleiche Anwendung wie bei einer Sprühbräunung handelt. Während die Anwendung selbst aufgrund der unzähligen Produkte und der Angst, orange zu werden, wie eine schwierige Aufgabe erscheinen mag, sind nur wenige Schritte erforderlich, um sie auf Anhieb richtig zu machen.
Um zu beginnen, wollen Sie die gleichen Dinge tun, als würden Sie ins Solarium gehen oder eine Bräunungsbräune bekommen. Denken Sie daran, Ihre Haut mindestens einen Tag vorher zu reinigen und zu entfernen, um sicherzustellen, dass sich abplatzende Hautpartien entfernt haben. Dadurch vermeiden Sie das Risiko von Streifen, ganz zu schweigen davon, wie wir es bereits beschrieben haben. Ihre Bräune wird viel länger halten. Vielleicht ist der größte Punkt, den Sie daraus ziehen sollten, um sicherzustellen, dass Sie alle rauen Bereiche des Körpers wie die Ellbogen, Knie, Knöchel und Füße treffen. Denken Sie auch daran, Ihr erstes Selbstbräunerprodukt nur in einem kleinen Bereich Ihres Körpers zu testen, um sicherzustellen, dass es das richtige Aussehen erhält. Sicherlich müssen Sie vielleicht 24 Stunden warten, um den ersten Test zu absolvieren, aber Sie werden sich zumindest vor der Verlegenheit bewahren, nachdem Sie ihn auf Ihr Gesicht oder Ihren gesamten Körper aufgetragen haben.
Wenn Sie sich für das richtige Selbstbräunungsprodukt entschieden haben und bestätigen können, dass es in einem kleinen Bereich des Körpers funktioniert, sollten Sie diesmal alles abdecken. Reiben Sie das Spray, das Gel oder die Creme mit einer sanften und langsamen Bewegung in Ihre Haut ein. Stürzen Sie sich nicht und versuchen Sie nicht, es so tief wie möglich in Ihre Haut zu drücken. Entspannen Sie sich und es wird alles absorbiert, wenn Sie es in Ihre Haut einbinden. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie dieselbe Stelle mehr als einmal belegen. Das ist vollkommen in Ordnung und wirkt sich auf nichts aus. Und wenn Sie zufällig eine Menge Haare auf Ihrem Körper haben oder sich nicht rasieren, sollten Sie ausreichend Zeit dafür aufwenden, alles in diesen Bereichen gleichmäßig einzusaugen.
Ah die Ziellinie! Sie haben also den Selbstbräuner auf Ihren gesamten Körper aufgetragen. Was passiert als nächstes? Nun, Sie wollen mindestens 15 bis 20 Minuten warten, bevor Sie Ihre Kleidung wieder anziehen. Nachdem Sie diesen Zeitrahmen überschritten haben, sollten Sie Kleidung tragen, die nicht eng anliegt, z. B. Turnhose oder lockere T-Shirts. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, dass das Produkt Ihre Kleidung anzieht, da die meisten Selbstbräunerprodukte nach dem Aufsaugen nicht schmieren. Und wenn Sie vorhaben, zu duschen oder in den Pool zu tauchen, stellen Sie sicher, dass Sie sich genügend Zeit genommen haben, um es aufzunehmen.