Es ist nicht Ihre Fantasie: Der Kater verschlechtert sich mit dem Alter und macht den unvermeidlichen Marsch in Richtung Tod zu einer noch düsteren Aussicht.
Hangover-Studien haben für den Totem-Pol der Gesundheitsforschung nur eine geringe Priorität, aber eine Handvoll Wissenschaftler widmet sich dem Verständnis dafür, wie und warum Sie sich nach einem Angriff so schlecht fühlen. Die Welt wartet gespannt auf den Tag, an dem sie ein narrensicheres Katerheilmittel erfinden. In der Zwischenzeit werden wir uns damit begnügen, zu verstehen, warum Ihre Morgen danach mit zunehmender Senilität wilder werden.
# 1 Sie sind bei der Verarbeitung von Getränken weniger effizient
Jedes Getränk, das Sie zurückwerfen, dauert etwa eine Stunde, um es in einem komplexen, mehrstufigen Prozess zu zerlegen. In Ihren frühen Trinkjahren ist Ihr Körper eine gut geölte Maschine, die diesen Prozess ziemlich leicht abschließt. Dann wirst du älter. Die zum Abbau von Alkohol benötigten Enzyme beginnen zu verschwinden, was bedeutet, dass das böse Zeug, das Katerprobleme verursacht, das System langsamer verlässt. Hallo, zwei Tage Kopfschmerzen.
# 2 Ihre Körperzusammensetzung ändert sich
Wenn Sie keine Bodybuilding-Anomalie sind, baut Ihr Körper mit zunehmendem Alter mehr Fett auf. Das sind schlechte Nachrichten für die Taille und das Trinken. Fett nimmt keinen Alkohol auf. Wenn Ihr Körper also mehr Kilos einnimmt, haben Sie weniger Platz zum Verdünnen. Ihr Körper verliert im Laufe der Zeit auch Wasser, was dazu beiträgt, dass Alkohol stärker in Ihrem System bleibt.
# 3 Ihre Fähigkeit, sich von allen Abstrichen zu erholen
Es ist nicht nur Alkohol, mit dem dein Körper nicht umgehen kann. Sie verlieren Ihre Fähigkeit, sich davon zu erholen alles wie du alt wirst Ein Kratzer, der in ein oder zwei Tagen geheilt worden wäre, wird zu einer einwöchigen Tortur, und ein hartes Training könnte Sie tagelang ruhen lassen. Das National Institute on Aging nennt dieses Phänomen "Immunoseneszenz" oder die allmähliche Schwächung Ihres Immunsystems, wenn Sie älter werden.
# 4 Sie könnten mehr Medikamente einnehmen
Schneller Vorlauf zum späteren Teil des mittleren Alters. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie wahrscheinlich häufiger Medikamente gegen chronische Beschwerden einnehmen, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass ein Rezept in Ihrem System Ihre Fähigkeit, Alkohol zu metabolisieren, vermasselt. Darüber hinaus bleiben Medikamente länger in Ihrem System, als Sie vielleicht denken, sodass eine Pille, die Sie am Mittwoch eingenommen haben, am Freitagabend Probleme bereiten kann.
# 5 Sie haben Alkohol getrunken
Hier ist der wahre Kicker: Je mehr Sie trinken, desto schlechter wird Ihre Erholungsfähigkeit. Booze beschleunigt den natürlichen kognitiven Verfall, der Teil des Alterungsprozesses ist, und verschlechtert wiederum die Auswirkungen jedes einzelnen Tipples. Neuronen werden in Ihren 50er und 60er Jahren weniger effizient, dann beeinträchtigen Sie sie mit Alkohol und werden ineffizienter. Ihre Nacht könnte mehr als zwei Drinks in sich haben, als zwei Drinks in Ihren Zwanzigern nur ein Pregame waren.