Jetlag ist vielleicht der Fluch der weltweit begierigsten Reisenden, aber Wissenschaftler haben möglicherweise herausgefunden, warum Reisen von Westen nach Osten den Effekt noch verschlimmern können.
Um zu dieser Schlussfolgerung zu gelangen, entwickelten kluge Wissenschaftler der University of Maryland ein Modell, das die speziellen Zeitzellen im menschlichen Körper nachahmt. Was sie durch mathematische Modellierung dieser Zellen herausfanden, war eine Antwort auf die Zunahme des Jetlag über diese Flugrichtung sowie auf weitere Erkenntnisse über die Erholung.
Lassen Sie uns für eine Minute technisch werden. Das innere Gehirn hat eine Region, die als Hypothalamus bezeichnet wird, die bequemerweise ihre eigene innere Uhr tickt. Alle 24 Stunden sind die 20.000 speziellen Schrittmacherzellen im Inneren miteinander synchronisiert, um dem Körper zu sagen, ob es Tag oder Nacht ist. Die Zellen können dies anhand der von der äußeren Umgebung empfangenen Lichtpegel unterscheiden. Für diejenigen, die zu Hause spielen, bedeutet Tageslicht aufstehen, Nachtzeit schläfrige Zeit.